БЕСЕДЫ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ СТАРШЕГО ЗВЕНА
ПО ПРОФИЛАКТИКЕ АЛКОГОЛИЗМА
Пьянство и молодежь
(2 часа)
Люди боятся холеры, но
вино гораздо опаснее ее.
О. Бальзак
Пьянство, особенно среди молодежи, — действительно страшное дело. Куда страшнее, чем представляется многим. Более 90 % хулиганских поступков и преступлений совершается в состоянии опьянения. Общество по вине пьющих несет неисчислимый урон — во много раз больший, нежели доход от продажи спиртного. В ряду социальных зол алкоголизм занимает далеко не последнее место. Это распавшиеся семьи, быстрая потеря квалификации, преждевременное одряхление и смерть… Скорбен и длинен список непоправимых бед, начавшихся с одной рюмки спиртного.
Джек Лондон писал: «Алкоголизм — это порождение варварства — мертвой хваткой держит человечество со времен седой и дикой старины и собирает с него чудовищную дань, пожирая молодость, подрывая силы, подавляя энергию, губя лучший цвет рода людского».
Народная пословица говорит, что «река начинается с ручейка, а пьянство — с рюмочки».
К алкоголю иногда прибегают стеснительные, нерешительные люди, чтобы быть смелее. В отдельных случаях люди выпивают, чтобы заглушить горе, тяжелые переживания. После приема алкоголя, обладающего наркотическим действием, улучшается настроение (хотя и не всегда), человек становится смелее, решительнее, но это отмечается непродолжительное время.
Ученые древности, впервые получив алкоголь, по первоначальному бодрящему действию на организм человека назвали его «аква витэ» — «вода жизни». Но прошло время, и человечество дало этой жидкости иное название — «вода горя и смерти».
Пьянство в условиях нашей действительности является, в основном, следствием подражания старым традициям, обычаям и привычкам, обусловлено дурным вкусом, недостатком воспитания, плохой организацией быта, досуга, а также семейно-бытовым неблагополучном, неурядицами и т.д. По данным профессора И.В. Стрельчука, от 1 до 6 % лиц, употребляющих спиртные напитки, становятся алкоголиками, так как бытовое пьянство ведет к привыканию, к каждодневной выпивке.
С точки зрения медицины, алкоголизм представляет собой заболевание. По данным статистики, злоупотребление алкоголем на 20 лет уменьшает среднюю продолжительность жизни, в 2 раза увеличивает смертность. У человека, злоупотребляющего спиртными напитками, нет ни одного органа, который бы не подвергался разрушительному действию алкоголя. Больше всего страдает психическое и физическое здоровье.
Особенно токсическое, ядовитое действие оказывают алкогольные напитки на развивающийся организм. Многочисленными научными исследованиями доказано, что если родители до рождения ребенка употребляли спиртные напитки или в момент зачатия один из них был пьян, то это может привести к рождению неполноценного ребенка с различными физическими и психическими дефектами. Алкоголь оказывает губительное действие не только на мужскую половую клетку (сперматозоид), которая готова к оплодотворению, но и на женскую яйцеклетку. Результатом этого является то, что такие дети бывают слабоумными, глухонемыми, с различными уродствами, болеют тяжелейшими психическими заболеваниями (эпилепсией, шизофренией и другими) или рождаются мертвыми.
Чрезвычайно чувствителен к пагубному действию спиртных напитков детский организм. По наблюдению врачей, маленькие дети погибали от 60-70 грамм водки, выпиваемой сразу. Безопасная «норма» для взрослых здоровых мужчин (100-150 граммов водки) — смертельная доза для детей 6-8 лет. Даже однократный прием небольшого количества алкогольных напитков оказывает тяжелое токсическое действие на организм детей и подростков. Врачам приходится сталкиваться со случаями, когда детей и подростков доставляют в больницы в тяжелом состоянии, связанном с алкогольной интоксикацией (отравлением).
Особенно вредно действует на организм алкоголь, если ребенок или подросток употребляют его систематически, длительное время даже в небольших дозах. У таких ребят нарушается нормальный обмен веществ в организме, происходят болезненные изменения состава крови, резко задерживаются рост и общее развитие. Алкоголь настолько отрицательно действует на лейкоциты — белые кровяные тельца, что не дает им возможности бороться с различными микробами.
Алкоголь на внутренние органы детей и подростков действует намного злокачественнее, чем на внутренние органы взрослых. Чаще всего из внутренних органов поражается желудочно-кишечный тракт. По данным ученых , 95 % злоупотребляющих алкоголем лиц больны катаром, гастритом, язвой желудка. При этом резко угнетается пищеварительная функция желудка. Вызывая воспалительный процесс в желудочно-кишечном тракте, алкоголь нарушает всасывание витаминов, что ведет к возникновению хронического гипоавитоминоза (недостаточность витаминов), в особенности В, С, РР и других. Алкогольные напитки, раздражая желудок и кишечник, вызывают длительные расстройства в их деятельности, следствием чего являются отставание в росте, недостаток массы тела (исхудание).
Под влиянием алкоголя страдает функция печени, которая состоит в обезвреживании ядовитых продуктов, поступающих с током крови. Печень также участвует в образовании составных элементов крови. Естественно, что нормальная работа печени чрезвычайно важна для развивающегося молодого организма. Оказывая вредное воздействие на печеночные клетки, алкоголь приводит к ожирению печени и ее хроническому воспалению — гепатиту. Под воздействием алкоголя печень незаметно и постепенно уменьшается в размерах, сморщивается, печеночная ткань заменяется грубой соединительной тканью. Деятельность печени резко нарушается, возникает неизлечимое заболевание, которое называется циррозом печени. Это тяжелое заболевание часто диагностируют детские и подростковые врачи у молодых любителей выпить. Известны случаи смерти детей и подростков от цирроза печени.
Воспаление поджелудочной железы — панкреатит — также серьезное осложнение алкоголизма, которое является одной из причин смерти алкоголиков. При расстройстве функций поджелудочной железы возникают скрытые формы диабета, резко снижается усвоение тканями углеводов, нарушается водно-солевой обмен.
Чрезвычайно губительно действует алкоголь на сердечно-сосудистую систему. В сердечной мышце накапливается избыточное содержание жира. Мышца сердца перерождается, становится дряблой, мышечные волокна превращаются в жировую ткань. Сокращения сердца становятся вялыми, и оно с трудом справляется с работой.
Очень чувствительны к действию алкоголя и почки. Воспаление мочевого пузыря (цистит), воспаление почечных лоханок (пиелит) — серьезные и опасные заболевания, к которым может приводить злоупотребление алкоголем.
У часто и длительно пьющих обычно развивается такое тяжелое сосудистое заболевание, как эндартериит, или перемежающая хромота. При этой болезни человек ходит с трудом, как бы прихрамывая, ноги у него на ощупь холодные и всегда мерзнут. Болезнь часто заканчивается гангреной и ампутацией ног.
Опасными спутниками пьянства являются воспаление и расширение бронхов, сопровождающееся мучительным кашлем, туберкулез, рак легких, эмфизема. Пьющие чаще болеют разными простудными и инфекционными заболеваниями, у них снижается сопротивляемость (иммунитет) к ним, ослабевают защитные функции организма.
Даже небольшие дозы спиртного вызывают в молодом неокрепшем организме серьезные расстройства. Подростки, которые рано пристрастились к выпивке, имеют своеобразный вид: у них бледное, болезненное, изможденное, старческое лицо, они истощены, отстают в физическом развитии от своих сверстников. Другими словами, они инфантильны, то есть недоразвиты.
По данным венерологов, опьянение — одна из главных и частых причин заражения и заболевания сифилисом и гонореей, особенно в молодом возрасте. Это объясняется тем, что алкоголь даже в малых дозах возбуждает, усиливает половое влечение. В то же время он затормаживает рефлексы, выработанные в процессе воспитания: притупляет стыд, чувство осторожности, собственной безопасности, брезгливости. Алкоголь ослабляет критическую оценку человеком своего поведения. Юноши и девушки в состоянии опьянения вступают в случайные половые связи, а это повышает риск заражения заболеваниями, передающимися половым путем (сифилис, гонорея, урогенитальный хламидиоз, лобковый педикулез).
Алкоголь поражает все органы человеческого организма, но наиболее уязвима центральная нервная система и, прежде всего, головной мозг. Неокрепший мозг подростка находится в процессе развития, и ему, естественно, необходимо много питательных веществ. Алкоголь же препятствует поступлению их к мозгу, повреждая стенки сосудов. У выпившего в мозгу происходит большое число мелких кровоизлияний, закупорка сосудов, в результате чего клетки мозга не получают в достаточном количестве кислород и частично погибают. Если человек пьет годами, он теряет миллионы нервных клеток. Постепенно это приводит к замедлению реакции и снижению интеллекта. Поэтому злоупотребление спиртными напитками в детском, отроческом и юношеском возрасте вызывает болезненные изменения в центральной нервной системе. Юноши, с раннего возраста употребляющие вино и другие алкогольные напитки, становятся раздражительными, нервными, вспыльчивыми, жалуются на общую слабость, утомляемость, головные боли, у них нарушается сон.
Частое употребление спиртного может явиться причиной развития в юношеском возрасте эпилепсии (очень тяжелого и трудноизлечимого заболевания, характеризующегося судорожными припадками).
Воздействуя на центральную нервную систему, алкоголь парализует важнейшие отделы коры больших полушарий головного мозга и затрудняет умственную деятельность подростков. Формирование характера и организма подростка еще не закончено, нервная система отличается у них функциональным несовершенством. Постоянное употребление спиртного способствует снижению внимания, сужению кругозора, ограничению интересов, которые при этом, в основном, концентрируются вокруг бутылки и выпивки. С течением времени теряется способность к длительному напряжению, утрачивается творческое начало, становится трудно довести до конца намеченное дело, появляется неуверенность в себе, своих силах, изменяется характер, подавляется воля. Особо следует отметить, что алкоголь часто оказывает отрицательное действие на железы внутренней секреции, серьезно нарушая функцию половой системы и особенно у лиц молодого возраста. Человек лишается возможности иметь крепкую семью, здоровое и полноценное потомство.
Даже умеренное, но частое и длительное употребление спиртного нередко приводит к импотенции — половой слабости. Это объясняется тем, что алкоголь угнетает половые центры, расположенные в головном и спинном мозгу.
Наукой установлено, что больше всего половых гормонов в организме мужчин вырабатывается в возрасте 25-35 лет. У лиц, злоупотребляющих алкоголем, деятельность половых желез нарушается значительно раньше. Крайне отрицательное действие оказывает алкоголь и на женский организм, особенно в период полового созревания. У пьющих девушек и молодых женщин поражается и эндокринная система, нарушается менструальный цикл, ослабляется половое влечение, часто появляется бесплодие. Молодой человек выпивает сначала рюмку вина, потом две, потом три — и ничего не случается. В течение нескольких лет, ничего заметного для глаза не случится. Но статистика свидетельствует, что 80 % алкоголиков начали употреблять спиртное в возрасте до 20 лет.
Формирование хронического алкоголизма у подростков в силу их анатомических и физиологических особенностей происходит значительно быстрее, чем у взрослых — за 1-2 года систематического пьянства. Течение алкоголизма у них носит тяжелый, злокачественный характер и быстро приводит к деградации. Беседуя с молодыми алкоголиками, часто можно услышать, что они начали впервые употреблять спиртное в возрасте 10, 12, 14 лет и приучили их к этому в семье. По данным анкетирования, в 40-45 % случае дети получали алкоголь от родителей, 25-30 % — от родственников и близких знакомых и только в 10-12 % инициатива принадлежит самим детям, подросткам. В начале XX века наш русский психиатр А.М. Коровин писал: «Чем моложе пьющее лицо, тем скорее оно становится алкоголиком».
Не секрет, что в некоторых семьях разного рода торжества отмечаются возлияниями спиртных напитков, причем, делается это на глазах детей. Установлено, что 72 % юных алкоголиков «обязаны» своим несчастьем урокам взрослых.
Не всегда встречается осуждением угощение спиртными напитками школьников на вечеринках, особенно на выпускном балу. В итоге у девушек укрепляется снисходительное, терпимое отношение к употреблению вина. А как дорого потом приходится за это расплачиваться после замужества, когда в результате терпимого отношения к алкоголю молодой муж, все более и более увлекается спиртным, превращаясь в пьяницу.
Алкоголизм родителей является причиной возникновения пьянства у детей. С одной стороны, детям по наследству от родителей может передаваться нервно-психическая неполноценность, а с другой стороны — при наличии в семье одного, а тем более двух пьющих родителей, создаются условия для раннего привыкания и пристрастия к спиртным напиткам.
Многие подростки полагают, что выпивки — непременный атрибут взрослости и самостоятельности. Молодые люди пьют, чтобы не отставать от компании, поддержать знакомство, не уронить своего достоинства, особенно в глазах девушки, похвастаться своей храбростью, независимостью. Пьют, чтобы не показаться мальчишкой-несмышленышем или глупенькой девчонкой в обществе взрослых. Подшучивания приятелей побуждает подростка выпить первую рюмку, а затем и первый стакан водки. Иной раз подросток бывает очень польщен тем, что взрослый угощает его вином, словно равного. Именно так и начинается в большинстве случаев вовлечение в пьянство. А дальше может возникнуть влечение к спиртному, подавляющее еще неокрепшую волю юноши и девушки. Ложная бравада, искаженное представление о товариществе, дружбе нередко приводят к тому, что юноши вовлекаются в пьянки. А ведь если серьезно подумать, можно ли считать другом того, кто хочет сделать из тебя пьяницу?
По данным статистики, 56,3 %опрошенных родителей «не знают», что употребление алкоголя несовершеннолетними недопустимо. Еще больше таких среди молодежи — 61,9 %.
Как свидетельствует вышеизложенное, пьянство и алкоголизм отрицательно влияют не только на здоровье, но и не моральный облик человека. Последнее, как уже отмечалось, очень опасно для подростков. В связи с этим молодые люди должны знать, что пьющий — это человек, потерявший свой облик, свое лицо, опустившийся до уровня, можно сказать, животного. Если у подростка не сформировано нравственное представление об опьянении, как о состоянии, порочащем личность, то у него не будет внутренних преград к выпивкам.
Посвященная проблеме алкоголизма XXVII Всемирная ассамблея здравоохранения пришла к следующему выводу: меры для борьбы с этим злом должны быть не менее решительными, чем те, которые в свое время предпринимались для борьбы с такими смертоносными заболеваниями как чума, оспа и другими.
Алкоголь и потомство
(2 часа)
«Алкоголь бьет не сразу, но чаще всего наверняка, и не только самого пьющего, но и его потомство. За алкоголизм родителей во многих случаях тяжело расплачиваются дети», — так писала Е.М. Лубоцкая-Росселье.
О неблагоприятном влиянии алкоголя на потомство известно давно. И все же приходится вновь и вновь говорить на эту тему. Еще Гиппократ указывал, что пьянство — причина слабости и болезненности детей, а Авиценна утверждал, что нет большего зла для потомства, чем тайное или явное употребление родителями алкогольных напитков.
Многочисленными исследованиями убедительно доказано, что в семьях алкоголиков дети рождаются хилыми, болезненными, отстают в физическом и психическом развитии, плохо учатся, рано начинают употреблять алкогольные напитки, быстро психопатизируются, совершают антисоциальные поступки. У них чаще наблюдаются различные пороки развития, умственная отсталость, эпилепсия и т.д.
Клинические наблюдения и эксперименты свидетельствуют о том, что мертворождаемость, ранняя детская смертность, задержка физического развития, эпилепсия у детей — следствие алкогольной интоксикации женщин во время беременности. Злоупотребление алкоголем во время беременности ведет также к токсикозу, выкидышам, преждевременным родам, замедленным темпам психофизического развития ребенка даже при отсутствии пороков развития нервной системы.
Мыслители и ученые, древние эскулапы и современные врачи, физиологи и писатели доказали и осудили преступное пьянство родителей. Так почему же столь широко распространено это явление?
«Литературная газета» провела опрос 800 мужчин и женщин. Оказалось, что все они (!) не знали о последствиях пьяного зачатия. Отсюда видно, насколько важно как можно скорее и убедительнее довести до понимания, в первую очередь молодых, губительные последствия алкоголизма для потомства.
Мировая статистика показывает, что только в трети случаев умственная отсталость потомства возникает из-за генетического нарушения. «Двое из трех новорожденных-олигофренов обязаны своим недугом только родителям: пьянице отцу, легкомысленной матери, пившей во время беременности, а очень часто просто случайному и даже неглубокому опьянению, если оно пришлось на момент зарождения новой жизни» (С.Н. Шевердин).
Антиалкогольная пропаганда должна быть правдивой, и в какой-то степени и жестокой. Каждый, вступающий в брак, обязан с полной ответственностью и точным знанием относиться к словам физиолога Бунте: «Отравление алкоголем зародышевой клетки является истинным преступлением против зарождающейся жизни».
Говоря о влиянии алкоголя на потомство, нельзя обойти вниманием чрезвычайно тревожную тенденцию роста женского алкоголизма. Если в конце XIX века соотношение между алкоголиками мужчинами и женщинами — выглядело 10:1, в 50-е годы нашего столетия 7:1, то в настоящее время 5,5:1.
Процесс превращения пьющей женщины в больную хроническим алкоголизмом происходит в три раза быстрее, чем у мужчин. У алкоголичек на 10-15 лет раньше, чем у здоровых женщин, наступает климакс, во много раз чаще рождаются мертвые и неполноценные дети.
Большинство людей не задумываются о продолжительности нахождения алкоголя в организме. Между тем, специальными исследованиями доказано, что алкогольный яд сохраняется в половых клетках до 2-3 недель!
Думается, что изложенное выше позволит понять непривычное словосочетание: «планируемая беременность». Речь идет не о планировании числа детей, а широкий комплекс мер, предусматривающих появление здорового потомства, и в их числе — профилактика алкогольного опьянения родителей в период, предшествующий зачатию, в течение беременности и кормления ребенка грудью.
В старые времена, хоть и не существовало мудреной терминологии: «планируемая беременность», «врожденный алкогольный синдром», «олигофрения в стадии дебильности», народы всех стран обратили внимание, что дети, появляющиеся на свет после религиозных, государственных, народных и семейных праздников, сопровождающихся винопитием, часто рождаются неполноценными. Не случайно в Древнем Риме запрещали пить вино до 30 лет, в Спарте — до свадьбы, в Карфагене — до исполнения супружеских обязанностей и т.д. На Руси на свадьбах молодым разрешалось пить только квас. Можно дополнить исторический экскурс примерами из жизни народов Норвегии, Дании, Голландии, где запрещалось употребление спиртных напитков до тех пор, пока не рождались дети.
Немецкий врач Крепелин писал, что пока к алкоголю не причастны женщины, последствия алкоголизма не столь страшны, но когда пьянство получит распространение и среди женщин, то «нашим потомкам будет грозить полная гибель». Однако, опираясь на данные современной науки, с этим утверждением можно согласиться не полностью. Доказано, что алкоголь оказывает пагубное воздействие и на мужские половые клетки. Но если продолжительность контакта плода и вскармливаемого грудью ребенка с пьющей матерью достигает 1-1,5 года, а иногда и больше, то мужчине достаточно месячного воздержания от алкоголя, чтобы его половые клетки были «чистыми» от воздействия спиртного.
Экспериментами установлено, что после употребления даже небольших доз спиртных напитков (100 граммов водки) алкоголь уже через час обнаруживается в семени мужчины и яичниках женщины. Концентрация его в половых клетках и продолжительность нахождения в них прямо зависит от дозы принятого спиртного напитка. Современная наука объясняет пагубное влияние алкоголя на половые клетки, прежде всего, воздействием на наследственный аппарат — хромосомы. Попадая в готовые к оплодотворению половые клетки, сам алкоголь и ядовитые промежуточные продукты его окисления вызывают изменения участков хромосом-генов, являющихся структурными единицами наследственности. Эти изменения, или мутации, могут предопределить остающиеся на всю жизнь врожденные дефекты обмена веществ и другие нарушения, которые вызывают физическую и психическую неполноценность, снижение иммунитета.
Последняя рюмка вина за месяц до зачатия касается только тех мужчин, которые редко, эпизодически, употребляют алкоголь, в принципе же ведут трезвый образ жизни. Повреждающее влияние алкоголя на потомство не ограничивается моментом зачатия. Длительное употребление алкоголя приводит к поражению половых желез у мужчин, что выражается, в частности, в нарушении гормональной функции — выработке сперматозоидов. Чем раньше начато злоупотребление алкоголем, тем больше выражены эти нарушения. У мужчин, начавших злоупотреблять спиртными напитками до окончания полового созревания (20-21 год), отмечаются наибольшие изменения в составе спермы. При длительном употреблении алкоголя возникающие поражения наследственного аппарата более стойки, чем при однократном опьянении. Поэтому вне алкогольного опьянения у редко пьющего мужчины вырабатываются полноценные сперматозоиды, а у пьяницы и алкоголика поражение наследственного аппарата сперматозоидов сохраняется.
Наблюдения профессора В.Д. Дульнева за 64 детьми, родившимися от отцов-алкоголиков, показали наличие у всех умственной неполноценности, причем степень ее была пропорциональна длительности алкоголизма у отца. После лечения и полного воздержания от алкоголя в течение года и более у этих родителей рождались здоровые, полноценные дети. Алкоголь аналогично воздействует на женские половые клетки, но опасность для потомства, если алкоголем увлекается мать, возрастает. Влияние отца на наследственные факторы заканчивается в момент зачатия, в материнском же организме с этого момента начинается развитие плода. Пораженная яйцеклетка с генетическими изменениями обязательно приведет к рождению ребенка с теми или иными дефектами. Более 1/3 таких детей умирает, не дожив до года. Именно это имел в виду Крепелин, говоря об угрозе гибели человечества.
Наиболее чувствителен к алкоголю зародыш в первые дни и недели внутриутробного развития, то есть тогда, когда женщина может еще и не подозревать о беременности. Если она имеет привычку употреблять алкоголь даже в небольших дозах, то тем самым, не зная о беременности, подвергает плод практически 100 % опасности. В этот период оплодотворенная яйцеклетка внедряется в слизистую оболочку матки. Начинается интенсивное деление клеток в зародыше, и образуются зачатки будущих органов и систем человека. Все питательные вещества зародыш получает из крови матери. Если в ней есть алкоголь, то он обязательно попадает к плоду.
В бокале шампанского алкоголя не больше 10-15 граммов. Создаваемая им концентрация алкоголя в крови матери не превышает сотой доли процента, а экспозиция (время нахождения в крови) 1,5-2 часа. Это значит, что в течение 1,5-2 часов алкоголь (яд!) воздействует на стремительно размножающиеся клетки плода. Если доза алкоголя больше, то, соответственно, концентрация его в крови и экспозиция увеличиваются в несколько раз. В этом случае угроза рождения физически и психически неполноценного ребенка становится вполне реальной.
Вредоносное влияние алкоголя чрезвычайно опасно и в более поздние фазы беременности: он легко проникает к плоду через сформировавшиеся плодные оболочки. Ребенок, поврежденный алкоголем, во время внутриутробного развития имеет довольно характерный вид. Это так называемый «алкогольный синдром плода» или «алкогольная эмбриопатия». Такие дети рождаются, как правило, недоношенными. У них маленькие размеры головы (микроцефалия), нередки врожденные пороки сердца, расщепление неба (волчья пасть). Они имеют своеобразное лицо: небольшая красная полоска губ, вздернутый нос, третье веко — складка в области внутренних углов глаз, маленький подбородок. Алкогольные эмбриопаты отличаются и умственной неполноценностью.
Существует довольно распространенное мнение о том, что алкоголь, в частности пиво, способствует увеличению грудного молока. Из-за этого предубеждения многие дети продолжают отравляться алкоголем и после рождения: принимаемый кормящей матерью алкоголь через молоко легко попадает в организм ребенка. В 1 литре пива содержится 37,7 граммов спирта. Анализ молока, взятый у кормящей матери после приема ею пива, показывает, что, хотя количество молока действительно увеличивается, но это «пьяное» молоко резко отличается по своему составу: в нем значительно меньше белка и витаминов, а главное, оно содержит алкоголь — яд, против которого не существует противоядия. Дети, получающие отравленное грудное молоко, становятся плаксивы, беспокойны, начинают отставать в умственном и физическом развитии.
В Нормандии, где среди кормящих женщин распространена привычка к приему алкоголя, замечено, что заболеваемость и смертность детей раннего возраста, находившихся на грудном вскармливании, выше, чем у детей-искусственников. Это наблюдение как раз противоположно тому факту, что дети-искусственники гораздо чаще подвержены заболеваниям, чем дети, вскармливаемые грудным молоком безупречной матери. Вот как алкоголь может извращать выдающиеся качества «белой крови», как иногда называют материнское молоко, имея в виду его исключительные защитные свойства для растущего организма ребенка.
У А. Межирова есть стихи, которые прямо не относятся к проблеме алкоголизма, но заканчиваются словами, которые напоминают родителям всех возрастов об ответственности, лежащей на них при воспитании детей:
Дитя прекрасно. Ясно это?
Оно совсем не то, что мы.
Все мы — из света и из тьмы.
Дитя — из одного лишь света.
Так что не трогайте дитя,
Обожествляйте колыбели.
Вверх по лестнице, ведущей вниз
(2 часа)
Бокал вина, выпиваемый в компании друзей, — это атмосфера праздника, легкости и непринужденности. Традиция виноделия и винопития — это целый культурный материк, благородный плод античной цивилизации. И все же будь осторожна: может настать момент, когда из необязательного удовольствия спиртное превратится для тебя в насущную потребность…
…Промозглыми зимними вечерами Нина и Юля частенько забредают в кафе — перекусить на скорую руку горячими пирожками. К этой трапезе Нина берет чай с лимоном, а Юля — «мерзавчик» с рябиновой настойкой. Нина не видит в этом ничего предосудительного, и сама иногда просит плеснуть ей в чай крепкого напитка, «чтобы согреться». Если в бутылочке что-то остается, Юля забирает ее, чтобы допить дома. В конце концов, кто сказал, что немножко выпить за ужином — даже в одиночку — плохо? Обе подруги лишены предрассудков на этот счет. Их посиделки вдвоем проходят, как правило, за накрытым столом и обязательно сопровождаются бутылочкой сухого вина.
Ну у кого повернется язык назвать их пьяницами? Положа руку на сердце, кто из нас откажется от бокала шампанского где-нибудь на презентации или вечеринке? Если не злоупотреблять, то зачем же отказывать себе в невинном удовольствии? Не алкоголики же мы все, в самом деле! Алкоголики — это люди с опухшими лицами и трясущимися руками, неряшливы и немного потусторонние. Ну а мы — ухоженные, дисциплинированные, что у нас с ними общего? От этих жалких существ так легко отмахнуться… если бы не видеть едва ли не ежечасно, что разделяющая нас с ними пропасть стремительно заполняется теми, кто еще вчера был «по нашу сторону баррикад»…
… Лиза выросла в очень дружной и, главное, непьющей семье. Прекрасно училась, а с природной застенчивостью сражалась весьма своеобразными методами: стала «моржихой» и три зимы прокупалась в проруби, а, кроме того, совершала несколько прыжков с парашютом. «Впервые я попробовала алкоголь в 18 лет, — рассказывает она, — Это произошло в семье моего первого мужа во время обычного субботнего застолья. Я сразу почувствовала, что мне море по колено — принялась болтать, шутить, даже песню какую-то затянула… В тот раз я напилась, что называется, до потери пульса, так что свалилась под стол и заснула. Окружающие посмеялись по-доброму над моей слабостью, а я… С тех пор я стала ждать этих суббот-воскресений. Мне и в голову не приходило, что это плохо, я просто стремилась вновь ощутить эту радость, счастье полного раскрепощения. Спустя полгода муж начал терять терпение: в нормальной жизни я была тихая, спокойная, а как только напивалась — начинались скандалы. Вскоре мы разошлись. Я тогда жила отдельно от родителей и могла пить по вечерам в одиночку. Как-то мы отмечали Новый год, я выпила рюмку — и пошла цепная реакция. По пути домой произошел первый провал в памяти: я заблудилась, опомнилась где-то на окраине города. К счастью, кто-то подобрал меня и довез до дома. Вот тогда я поняла, что это первый звонок и решила взять себя в руки». К сожалению, Лизины попытки бросить пить оказались бесплодными — рано или поздно она все равно срывалась. «Родители водили меня и к психологу и на кодирование — все безрезультатно. В последнее время жила так: неделю пила, неделю отходила. Бродила по Москве, ночевала с бомжами, возвращалась разбитой. Друзья отвернулись от меня. Если я им звонила, просили забыть их телефон. Однажды я вернулась домой после очередного загула и вообще не могла понять: день сейчас или вечер. Тогда мама каким-то чудом раздобыла телефон «Анонимных алкоголиков» и повела меня туда…»
У Лизиной истории счастливый конец. Глядя сегодня на эту красивую и, по всей видимости, счастливую 30-летнюю женщину, с трудом можно представить ее в обличье опустившейся пьянчужки. Еще труднее было понять причины, по которым 10 лет назад девочка из благополучной семьи стремительно превратилась в алкоголичку. Причин здесь несколько. Лиза продолжает свой рассказ: «Работая по программе «Анонимных алкоголиков (АА)», я обнаружила у себя кучу недостатков, которые, по сути дела, с детства мешали мне чувствовать себя счастливой. С одной стороны, я была ужасно зажатая и зашоренная, а с другой — жуткая врунья. И мне почему-то казалось, что я самая несчастная на земле: всем кругом хорошо, одной мне плохо… Даже в голову не приходило, что многим людям живется хуже. Ну а когда ушли алкогольные проблемы, я обнаружила, насколько исковерканы привычки, поведение».
Все мы встречали закомплексованных людей, которые лишь под воздействием алкоголя способны ощутить психологический комфорт, присущий нормальному человеку. Люди, относящиеся к этой категории, составляют одну из групп риска — желание продлить приятное состояние легкости подталкивает человека к более частым выпивкам. «Спиртное — достаточно простой, но опасный путь, — объясняет врач-нарколог Юрий Аркадьевич Вяльба. — Видишь все вокруг в розовом цвете, чувствуешь себя уверенно… Если у человека есть личностные, психологические проблемы, он должен научиться решать их путем работы над собой, самоусовершенствования».
В Лизином случае к желанию освободиться от зажатости приплюсовывались и некоторые биохимические особенности ее организма. «Существует определенная генетическая патология, когда у человека не хватает ферментов, отвечающих за переработку алкоголя, — продолжает Вельба. — Человек, не знающий об отсутствии у него этого фермента, спивается, как правило, очень быстро». Впрочем, «история любви» к спиртному у каждого своя и не всегда легко понять, почему кто-то внезапно начинает неудержимо ползти вниз по наклонной плоскости. Не последнюю роль играет и пример родителей, случается, что девочка, глубоко страдавшая от пьянства матери, столкнувшись во взрослом возрасте с какой-то проблемой, подсознательно ищет в спиртном нишу, в которую можно спрятаться от жизненных неурядиц.
«В общественном менталитете устойчиво сохраняется точка зрения, будто не пить — плохо, — говорит Вяльба.- Кстати, наибольшее количество женщин, больных алкоголизмом, работают в сфере услуг, торговли, гостиничного бизнеса. Там есть дармовые деньги, некое общее дело по их добыванию и потребность быть всем вместе и всем быть хорошими. Выпивка после работы вроде бы сплачивает коллектив…»
Свою роль в возникновении рокового пристрастия к спиртному играют не только социальные, профессиональные, но и психологические причины. Так, по мнению специалистов, в группу риска входят женщины с пониженной устойчивостью нервной системы — в основном, истероидного типа. Не находя реализации в своей профессии, семье, они таким образом как бы уходят от действительности, а порой и пытаются шантажировать своим пьянством окружающих. Эти люди стараются заставить близких танцевать вокруг их персоны, чувствовать свою вину за их падение. Беда, однако, состоит в том, что все первоначальные мотивации пьянства действуют до поры до времени.
«Когда болезнь уже началась и развивается, — рассказывает Вельба, — все упомянутые внешние причины отходят на второй план, и в действие вступают процессы физиологические, биохимические, когда организм начинает требовать алкоголя для поддержания своего нормального состояния. К нам в Центр психотерапевтической помощи приходит много пациентов от 25 лет и старше, уже находящихся на стадии физиологической зависимости. Чтобы работа с ними была успешной, необходимо их желание, понимание того факта, что в их жизни эта проблема существует. Кстати, осознание наличия проблемы — первая ступень в программе «12 шагов», разработанной движением «АА». Все мы, как правило, что-то слышали или читали о нем. На одном из открытых собраний, помимо знакомой нам Лизы, можно увидеть и несколько симпатичных молодых женщин, на чьих лицах не было и следа ужасной болезни, приведших их в «АА».
«Мы должны знать об алкоголизме всю правду, — говорит Вера, руководитель собрания. — Ведь если наркомании у нас на интуитивном уровне все боятся, то пьянство вроде бы социально приемлемо! Читая лекцию девочкам-подросткам, всегда говорю: «Вам, конечно, нравятся мальчики, которые, что называется, «умеют пить» — все остальные уже под столом, а этому хоть бы хны! Так вот: тех, «слабаков», могут удержать от пьянства неприятные последствия — тошнота и прочие, а у «сильных» этих ограничений нет, и потому риск утратить бдительность во много раз больше…» Участники собрания, перед тем как взять слово, представлялись так: «Андрей-алкоголик», «Лена-алкоголик». При этом по всему было видно, что они уже достаточно давно не пьют.
Ощутив реальную опасность личностной и социальной деградации, побывав порой на самом дне, эти люди нашли для себя выход. И в своих усилиях перед лицом постоянного риска сорваться они — нравится нам это или нет — опираются на помощь Высшей Силы, как бы каждый из них ее не представлял. Программа «АА» помогает вчерашним аутсайдерам не только вернуть здоровье, но и успешно профессионально «раскрутиться». По данным американской статистики, доход членов «АА», бросивших пить, где-то в пять раз выше, чем в среднем по стране. Уже через три месяца с момента отказа от спиртного их жизненный уровень начинает расти. Итогом усилий членов «АА» становится не только социальная реабилитация вчерашних пьяниц, но и полная перемена их мироощущения.
Путь Лизы да и других членов «АА» к выздоровлению вряд ли был лучезарно прост. Для очень многих наших сограждан непреодолимым препятствием, по видимому, станет необходимое для члена «АА» признание существования Высшей Силы и готовность препоручить себя ей. Кроме того, программа «12 шагов» предполагает активное участие пациента в деле самоизлечения. «Американцам такой подход близок, — говорит Вяльбе, — ну а русский привык ждать, что по щучьему велению с ним произойдет чудо. Поэтому у нас так популярны все эти кодирования за один день, по телефону, по фотографии… Однако имейте в виду: к одномоментным методам лечения восприимчивы лишь 15 % населения!» В общем, наш пресловутый «русский порок» не вылечишь в одночасье, скажем, чудодейственной таблеткой. И если программа «АА» неприемлема для кого-то «по идейным соображениям», к его или ее услугам психотерапевтические центры или «клубы доверия», где разработана комплексная программа реабилитации больных алкоголизмом: дезинтоксикация, психотерапия, работа с семьей, а также психоаналитический гипноз и психосинтез. Кстати, именно эти — так называемые трансовые — методы оказываются наиболее эффективными при работе с женщинами. И все же ключевую роль здесь играет готовность пациента к совершению усилий, ну и, конечно, отсутствие попустительства со стороны близких, их переход на позиции «жесткой любви».
«Ну а я-то здесь причем?» — возмутится кто-то. Все-таки какие-то вещи неплохо знать заранее.
Необходимо запомнить, что:
- Женский алкоголизм чаще всего имеет под собой эмоциональную почву. Женщина может начать пить внезапно, и в 30, и в 40 лет, под воздействием каких-либо жизненных невзгод: разошлась с мужем, потеряла работу или ребенка, все лучшие годы просидела домохозяйкой и т.д. Все это называется «компенсационным алкоголизмом». В качестве профилактики следует научиться относиться ко всем своим проблемам конструктивно и не искать забвения в вине, а с открытым забралом выйти один на один со своей проблемой.
- Алкоголизму подвержены даже самые уточненные интеллектуалки. Каждая из нас знает множество отечественных и зарубежных звезд, предававшихся этому пороку, а порой и окончательно погибших от него. И умных, и красивых, и талантливых… Обладание всеми этими дарованиями — еще не гарантия против пьянства.
- Нервная система и печень у женщин более чувствительна к пагубному действию спиртного, нежели аналогичные органы у мужчин.
- У женщин намного быстрее, чем у мужчин, наступает так называемая алкогольная деградация. Как говорится, что дозволено Юпитеру, то не дозволено быку. А уж тем более — корове.
Ты не алкоголичка, но будь настороже, если:
- за столом ты неоднократно напоминаешь соседу, что твой бокал уже пуст;
- покупая продукты, чтобы поужинать дома в одиночестве, ты прихватила как бы невзначай и бутылочку вина;
- тебе обязательно нужно спиртное и к масляничным блинам, и к капустному пирогу;
- тебе хорошо известна разница между приличным вином и «бормотухой», но ты не откажешься и от последней, если на столе нет ничего лучше;
- ты считаешь, что вино — лучшее снотворное и без него тебе не заснуть;
- тебе всегда хочется закончить начатую бутылку шампанского, которую вы не допили с друзьями.
Алкоголизм тебе не грозит, если:
- ты можешь позволить себе за ужином бокал вина, но вполне обойдешься и соком;
- в домашнем баре у тебя стоят 2-3 бутылки разных алкогольных напитков, ожидающих прихода гостей. Пить в одиночку у тебя просто не возникает желание;
- из всех напитков ты предпочитаешь хорошее вино, но, если на столе такого не окажется, ты предпочтешь вообще обойтись без спиртного;
- твой желчный пузырь весьма болезненно реагирует на любые алкогольные излишества;
- зимой на горнолыжном курорте тебе не хочется пить вообще, чтобы это не повлияло на твою спортивную форму.
Цифры и факты — против алкоголизма
(1 час)
Об омоложении пьянства говорит тот факт, что, согласно социологическим исследованиям, в 1925 году пьющих в возрасте до 18 лет было 16,6 %, а в последние десятилетия — 90-95 %. Омолодился и средний возраст больных алкоголизмом (по данным ряда исследователей, в среднем на 5-7 лет).
Если альпинист выпьет перед подъемом на гору 70-100 граммов водки, его работоспособность уменьшается на 15-20 %. Известен проведенный за рубежом опыт, когда группе молодых людей 20-22 лет ежедневно давали по стакану портвейна. Через месяц объем легких у них уменьшился в среднем на 650 кубических сантиметров.
Медик из Архангельска П. Сидоров приводит такие цифры и факты. Опросив более 100 мальчиков 6-7 лет одного из детских садов г. Перми, ученые обнаружили, что 97 % из них уже знакомы со вкусом алкоголя и верно описывают его свойства.
По мировой статистике, более 60 % неполноценных детей рождаются от родителей — любителей выпить и алкоголиков. Английский врач Саливен наблюдал 386 женщин-алкоголичек, пивших во время беременности. У 272 из них были выкидыши, преждевременные роды, дети рождались мертвыми или умирали в первые недели. 80 % оставшихся в живых до 8 лет попали в больницу в связи с эпилепсией, слабоумием и другими психическими болезнями.
При обследовании большой группы детей, страдающих алкоголизмом, установлено, что около 95 % из них впервые приобщились к алкоголю в возрасте до 15 лет. К 19 годам самостоятельно и систематически употребляли спиртное почти 90 % обследованных. К 20-25 годам начавшееся в подростковом и юношеском возрасте употребление алкоголя перешло у них в привычку.
Статистические данные показывают, что 75 % учащихся 8-10 классов употребляют алкогольные напитки в семьях по праздникам и семейным торжествам. В 78 % случаев первое приобщение к алкоголю происходит в присутствии или под влиянием родителей и родственников подростков. Отечественные психиатры Е.В. Борисов и Л.П. Василевская приводят следующие данные: в одной из школ было установлено, что причиной неуспеваемости учащихся в 36 % случаев был алкоголизм родителей и в 50 % частые выпивки взрослых.
Американских профессор Годж доказал, что алкоголь задерживает в мозгу рост и развитие новых клеток. Как большие, так и малые дозы алкоголя способны придать клеткам совершенно несвойственный им вид и форму. Коль скоро алкоголь задерживает рост клеток в развивающемся мозгу, нарушает их функционирование, естественно, нарушается и развитие интеллекта у подростков и ребенка, что непременно сказывается на результатах успеваемости.
У подростка при систематическом употреблении алкогольных напитков, 1 и более раз в неделю, чрезвычайно быстро может развиться алкогольная наркоманическая зависимость — хронический алкоголизм.
Несколько фактов: Больной М., 18 лет, с 8 лет пьет, опохмеляется с 12 лет. Впервые приучили пить мальчика старшие по возрасту ребята. Начал пить (в данное время) одеколон и политуру.
Больной К., 18 лет. Пьет с 13 лет, с тех пор, как стал работать учеником на производстве (мастер собирал учеников, и они выпивали с «аванса и получки»). С 14 лет мальчик начал опохмеляться. В настоящее время употребляет одеколон, политуру, денатурат. Может воздерживаться от питья 2-3 дня. Дважды лечился в стационаре.
Социологический анализ показал, что в семьях, где росли будущие алкоголики, 86,5 % родителей употребляют спиртные напитки, и в 10,6 % имело место тяжелое пьянство.
Наша страна находится впереди планеты всей по среднедушевому потреблению алкоголя — около 18 литров чистого спирта в год на человека, включая всех младенцев и стариков. А число больных алкоголизмом, по данным 1995 года, приблизилось к 2,5 миллионам (реально эти цифры надо увеличить в 8-10 раз).
Вверх по лестнице, ведущей вниз
(2 часа)
Бокал вина, выпиваемый в компании друзей, - это атмосфера праздника, легкости и непринужденности. Традиция виноделия и винопития - это целый культурный материк, благородный плод античной цивилизации. И все же будь осторожна: может настать момент, когда из необязательного удовольствия спиртное превратится для тебя в насущную потребность...
…Промозглыми зимними вечерами Нина и Юля частенько забредают в кафе - перекусить на скорую руку горячими пирожками. К этой трапезе Нина берет чай с лимоном, а Юля - "мерзавчик" с рябиновой настойкой. Нина не видит в этом ничего предосудительного, и сама иногда просит плеснуть ей в чай крепкого напитка, "чтобы согреться". Если в бутылочке что-то остается, Юля забирает ее, чтобы допить дома. В конце концов, кто сказал, что немножко выпить за ужином - даже в одиночку - плохо? Обе подруги лишены предрассудков на этот счет. Их посиделки вдвоем проходят, как правило, за накрытым столом и обязательно сопровождаются бутылочкой сухого вина.
Ну у кого повернется язык назвать их пьяницами? Положа руку на сердце, кто из нас откажется от бокала шампанского где-нибудь на презентации или вечеринке? Если не злоупотреблять, то зачем же отказывать себе в невинном удовольствии? Не алкоголики же мы все, в самом деле! Алкоголики - это люди с опухшими лицами и трясущимися руками, неряшливы и немного потусторонние. Ну а мы - ухоженные, дисциплинированные, что у нас с ними общего? От этих жалких существ так легко отмахнуться... если бы не видеть едва ли не ежечасно, что разделяющая нас с ними пропасть стремительно заполняется теми, кто еще вчера был "по нашу сторону баррикад"...
... Лиза выросла в очень дружной и, главное, непьющей семье. Прекрасно училась, а с природной застенчивостью сражалась весьма своеобразными методами: стала "моржихой" и три зимы прокупалась в проруби, а, кроме того, совершала несколько прыжков с парашютом. "Впервые я попробовала алкоголь в 18 лет, - рассказывает она, - Это произошло в семье моего первого мужа во время обычного субботнего застолья. Я сразу почувствовала, что мне море по колено - принялась болтать, шутить, даже песню какую-то затянула... В тот раз я напилась, что называется, до потери пульса, так что свалилась под стол и заснула. Окружающие посмеялись по-доброму над моей слабостью, а я... С тех пор я стала ждать этих суббот-воскресений. Мне и в голову не приходило, что это плохо, я просто стремилась вновь ощутить эту радость, счастье полного раскрепощения. Спустя полгода муж начал терять терпение: в нормальной жизни я была тихая, спокойная, а как только напивалась - начинались скандалы. Вскоре мы разошлись. Я тогда жила отдельно от родителей и могла пить по вечерам в одиночку. Как-то мы отмечали Новый год, я выпила рюмку - и пошла цепная реакция. По пути домой произошел первый провал в памяти: я заблудилась, опомнилась где-то на окраине города. К счастью, кто-то подобрал меня и довез до дома. Вот тогда я поняла, что это первый звонок и решила взять себя в руки". К сожалению, Лизины попытки бросить пить оказались бесплодными - рано или поздно она все равно срывалась. "Родители водили меня и к психологу и на кодирование - все безрезультатно. В последнее время жила так: неделю пила, неделю отходила. Бродила по Москве, ночевала с бомжами, возвращалась разбитой. Друзья отвернулись от меня. Если я им звонила, просили забыть их телефон. Однажды я вернулась домой после очередного загула и вообще не могла понять: день сейчас или вечер. Тогда мама каким-то чудом раздобыла телефон "Анонимных алкоголиков" и повела меня туда..."
У Лизиной истории счастливый конец. Глядя сегодня на эту красивую и, по всей видимости, счастливую 30-летнюю женщину, с трудом можно представить ее в обличье опустившейся пьянчужки. Еще труднее было понять причины, по которым 10 лет назад девочка из благополучной семьи стремительно превратилась в алкоголичку. Причин здесь несколько. Лиза продолжает свой рассказ: "Работая по программе "Анонимных алкоголиков (АА)", я обнаружила у себя кучу недостатков, которые, по сути дела, с детства мешали мне чувствовать себя счастливой. С одной стороны, я была ужасно зажатая и зашоренная, а с другой - жуткая врунья. И мне почему-то казалось, что я самая несчастная на земле: всем кругом хорошо, одной мне плохо... Даже в голову не приходило, что многим людям живется хуже. Ну а когда ушли алкогольные проблемы, я обнаружила, насколько исковерканы привычки, поведение".
Все мы встречали закомплексованных людей, которые лишь под воздействием алкоголя способны ощутить психологический комфорт, присущий нормальному человеку. Люди, относящиеся к этой категории, составляют одну из групп риска - желание продлить приятное состояние легкости подталкивает человека к более частым выпивкам. "Спиртное - достаточно простой, но опасный путь, - объясняет врач-нарколог Юрий Аркадьевич Вяльба. - Видишь все вокруг в розовом цвете, чувствуешь себя уверенно... Если у человека есть личностные, психологические проблемы, он должен научиться решать их путем работы над собой, самоусовершенствования".
В Лизином случае к желанию освободиться от зажатости приплюсовывались и некоторые биохимические особенности ее организма. "Существует определенная генетическая патология, когда у человека не хватает ферментов, отвечающих за переработку алкоголя, - продолжает Вельба. - Человек, не знающий об отсутствии у него этого фермента, спивается, как правило, очень быстро". Впрочем, "история любви" к спиртному у каждого своя и не всегда легко понять, почему кто-то внезапно начинает неудержимо ползти вниз по наклонной плоскости. Не последнюю роль играет и пример родителей, случается, что девочка, глубоко страдавшая от пьянства матери, столкнувшись во взрослом возрасте с какой-то проблемой, подсознательно ищет в спиртном нишу, в которую можно спрятаться от жизненных неурядиц.
"В общественном менталитете устойчиво сохраняется точка зрения, будто не пить - плохо, - говорит Вяльба.- Кстати, наибольшее количество женщин, больных алкоголизмом, работают в сфере услуг, торговли, гостиничного бизнеса. Там есть дармовые деньги, некое общее дело по их добыванию и потребность быть всем вместе и всем быть хорошими. Выпивка после работы вроде бы сплачивает коллектив..."
Свою роль в возникновении рокового пристрастия к спиртному играют не только социальные, профессиональные, но и психологические причины. Так, по мнению специалистов, в группу риска входят женщины с пониженной устойчивостью нервной системы - в основном, истероидного типа. Не находя реализации в своей профессии, семье, они таким образом как бы уходят от действительности, а порой и пытаются шантажировать своим пьянством окружающих. Эти люди стараются заставить близких танцевать вокруг их персоны, чувствовать свою вину за их падение. Беда, однако, состоит в том, что все первоначальные мотивации пьянства действуют до поры до времени.
"Когда болезнь уже началась и развивается, - рассказывает Вельба, - все упомянутые внешние причины отходят на второй план, и в действие вступают процессы физиологические, биохимические, когда организм начинает требовать алкоголя для поддержания своего нормального состояния. К нам в Центр психотерапевтической помощи приходит много пациентов от 25 лет и старше, уже находящихся на стадии физиологической зависимости. Чтобы работа с ними была успешной, необходимо их желание, понимание того факта, что в их жизни эта проблема существует. Кстати, осознание наличия проблемы - первая ступень в программе "12 шагов", разработанной движением "АА". Все мы, как правило, что-то слышали или читали о нем. На одном из открытых собраний, помимо знакомой нам Лизы, можно увидеть и несколько симпатичных молодых женщин, на чьих лицах не было и следа ужасной болезни, приведших их в "АА".
"Мы должны знать об алкоголизме всю правду, - говорит Вера, руководитель собрания. - Ведь если наркомании у нас на интуитивном уровне все боятся, то пьянство вроде бы социально приемлемо! Читая лекцию девочкам-подросткам, всегда говорю: "Вам, конечно, нравятся мальчики, которые, что называется, "умеют пить" - все остальные уже под столом, а этому хоть бы хны! Так вот: тех, "слабаков", могут удержать от пьянства неприятные последствия - тошнота и прочие, а у "сильных" этих ограничений нет, и потому риск утратить бдительность во много раз больше..." Участники собрания, перед тем как взять слово, представлялись так: "Андрей-алкоголик", "Лена-алкоголик". При этом по всему было видно, что они уже достаточно давно не пьют.
Ощутив реальную опасность личностной и социальной деградации, побывав порой на самом дне, эти люди нашли для себя выход. И в своих усилиях перед лицом постоянного риска сорваться они - нравится нам это или нет - опираются на помощь Высшей Силы, как бы каждый из них ее не представлял. Программа "АА" помогает вчерашним аутсайдерам не только вернуть здоровье, но и успешно профессионально "раскрутиться". По данным американской статистики, доход членов "АА", бросивших пить, где-то в пять раз выше, чем в среднем по стране. Уже через три месяца с момента отказа от спиртного их жизненный уровень начинает расти. Итогом усилий членов "АА" становится не только социальная реабилитация вчерашних пьяниц, но и полная перемена их мироощущения.
Путь Лизы да и других членов "АА" к выздоровлению вряд ли был лучезарно прост. Для очень многих наших сограждан непреодолимым препятствием, по видимому, станет необходимое для члена "АА" признание существования Высшей Силы и готовность препоручить себя ей. Кроме того, программа "12 шагов" предполагает активное участие пациента в деле самоизлечения. "Американцам такой подход близок, - говорит Вяльбе, - ну а русский привык ждать, что по щучьему велению с ним произойдет чудо. Поэтому у нас так популярны все эти кодирования за один день, по телефону, по фотографии... Однако имейте в виду: к одномоментным методам лечения восприимчивы лишь 15 % населения!" В общем, наш пресловутый "русский порок" не вылечишь в одночасье, скажем, чудодейственной таблеткой. И если программа "АА" неприемлема для кого-то "по идейным соображениям", к его или ее услугам психотерапевтические центры или "клубы доверия", где разработана комплексная программа реабилитации больных алкоголизмом: дезинтоксикация, психотерапия, работа с семьей, а также психоаналитический гипноз и психосинтез. Кстати, именно эти - так называемые трансовые - методы оказываются наиболее эффективными при работе с женщинами. И все же ключевую роль здесь играет готовность пациента к совершению усилий, ну и, конечно, отсутствие попустительства со стороны близких, их переход на позиции "жесткой любви".
"Ну а я-то здесь причем?" - возмутится кто-то. Все-таки какие-то вещи неплохо знать заранее.
Необходимо запомнить, что:
- Женский алкоголизм чаще всего имеет под собой эмоциональную почву. Женщина может начать пить внезапно, и в 30, и в 40 лет, под воздействием каких-либо жизненных невзгод: разошлась с мужем, потеряла работу или ребенка, все лучшие годы просидела домохозяйкой и т.д. Все это называется "компенсационным алкоголизмом". В качестве профилактики следует научиться относиться ко всем своим проблемам конструктивно и не искать забвения в вине, а с открытым забралом выйти один на один со своей проблемой.
- Алкоголизму подвержены даже самые уточненные интеллектуалки. Каждая из нас знает множество отечественных и зарубежных звезд, предававшихся этому пороку, а порой и окончательно погибших от него. И умных, и красивых, и талантливых... Обладание всеми этими дарованиями - еще не гарантия против пьянства.
- Нервная система и печень у женщин более чувствительна к пагубному действию спиртного, нежели аналогичные органы у мужчин.
- У женщин намного быстрее, чем у мужчин, наступает так называемая алкогольная деградация. Как говорится, что дозволено Юпитеру, то не дозволено быку. А уж тем более - корове.
Ты не алкоголичка, но будь настороже, если:
- за столом ты неоднократно напоминаешь соседу, что твой бокал уже пуст;
- покупая продукты, чтобы поужинать дома в одиночестве, ты прихватила как бы невзначай и бутылочку вина;
- тебе обязательно нужно спиртное и к масляничным блинам, и к капустному пирогу;
- тебе хорошо известна разница между приличным вином и "бормотухой", но ты не откажешься и от последней, если на столе нет ничего лучше;
- ты считаешь, что вино - лучшее снотворное и без него тебе не заснуть;
- тебе всегда хочется закончить начатую бутылку шампанского, которую вы не допили с друзьями.
Алкоголизм тебе не грозит, если:
- ты можешь позволить себе за ужином бокал вина, но вполне обойдешься и соком;
- в домашнем баре у тебя стоят 2-3 бутылки разных алкогольных напитков, ожидающих прихода гостей. Пить в одиночку у тебя просто не возникает желание;
- из всех напитков ты предпочитаешь хорошее вино, но, если на столе такого не окажется, ты предпочтешь вообще обойтись без спиртного;
- твой желчный пузырь весьма болезненно реагирует на любые алкогольные излишества;
- зимой на горнолыжном курорте тебе не хочется пить вообще, чтобы это не повлияло на твою спортивную форму.
Цифры и факты - против алкоголизма
(1 час)
Об омоложении пьянства говорит тот факт, что, согласно социологическим исследованиям, в 1925 году пьющих в возрасте до 18 лет было 16,6 %, а в последние десятилетия - 90-95 %. Омолодился и средний возраст больных алкоголизмом (по данным ряда исследователей, в среднем на 5-7 лет).
Если альпинист выпьет перед подъемом на гору 70-100 граммов водки, его работоспособность уменьшается на 15-20 %. Известен проведенный за рубежом опыт, когда группе молодых людей 20-22 лет ежедневно давали по стакану портвейна. Через месяц объем легких у них уменьшился в среднем на 650 кубических сантиметров.
Медик из Архангельска П. Сидоров приводит такие цифры и факты. Опросив более 100 мальчиков 6-7 лет одного из детских садов г. Перми, ученые обнаружили, что 97 % из них уже знакомы со вкусом алкоголя и верно описывают его свойства.
По мировой статистике, более 60 % неполноценных детей рождаются от родителей - любителей выпить и алкоголиков. Английский врач Саливен наблюдал 386 женщин-алкоголичек, пивших во время беременности. У 272 из них были выкидыши, преждевременные роды, дети рождались мертвыми или умирали в первые недели. 80 % оставшихся в живых до 8 лет попали в больницу в связи с эпилепсией, слабоумием и другими психическими болезнями.
При обследовании большой группы детей, страдающих алкоголизмом, установлено, что около 95 % из них впервые приобщились к алкоголю в возрасте до 15 лет. К 19 годам самостоятельно и систематически употребляли спиртное почти 90 % обследованных. К 20-25 годам начавшееся в подростковом и юношеском возрасте употребление алкоголя перешло у них в привычку.
Статистические данные показывают, что 75 % учащихся 8-10 классов употребляют алкогольные напитки в семьях по праздникам и семейным торжествам. В 78 % случаев первое приобщение к алкоголю происходит в присутствии или под влиянием родителей и родственников подростков. Отечественные психиатры Е.В. Борисов и Л.П. Василевская приводят следующие данные: в одной из школ было установлено, что причиной неуспеваемости учащихся в 36 % случаев был алкоголизм родителей и в 50 % частые выпивки взрослых.
Американских профессор Годж доказал, что алкоголь задерживает в мозгу рост и развитие новых клеток. Как большие, так и малые дозы алкоголя способны придать клеткам совершенно несвойственный им вид и форму. Коль скоро алкоголь задерживает рост клеток в развивающемся мозгу, нарушает их функционирование, естественно, нарушается и развитие интеллекта у подростков и ребенка, что непременно сказывается на результатах успеваемости.
У подростка при систематическом употреблении алкогольных напитков, 1 и более раз в неделю, чрезвычайно быстро может развиться алкогольная наркоманическая зависимость - хронический алкоголизм.
Несколько фактов: Больной М., 18 лет, с 8 лет пьет, опохмеляется с 12 лет. Впервые приучили пить мальчика старшие по возрасту ребята. Начал пить (в данное время) одеколон и политуру.
Больной К., 18 лет. Пьет с 13 лет, с тех пор, как стал работать учеником на производстве (мастер собирал учеников, и они выпивали с "аванса и получки"). С 14 лет мальчик начал опохмеляться. В настоящее время употребляет одеколон, политуру, денатурат. Может воздерживаться от питья 2-3 дня. Дважды лечился в стационаре.
Социологический анализ показал, что в семьях, где росли будущие алкоголики, 86,5 % родителей употребляют спиртные напитки, и в 10,6 % имело место тяжелое пьянство.
Наша страна находится впереди планеты всей по среднедушевому потреблению алкоголя - около 18 литров чистого спирта в год на человека, включая всех младенцев и стариков. А число больных алкоголизмом, по данным 1995 года, приблизилось к 2,5 миллионам (реально эти цифры надо увеличить в 8-10 раз).
Сроки формирования зависимости от алкоголя у детей и подростков
 |
Кривичская средняя школа |
 |
